Über mich
Herzlich Willkommen auf meinen Seiten!
Wirklich schön, dass Sie hier sind!
Ich bin Jessica Eggert, Mentaltrainerin, Psychologische Beraterin und Personal Coach mit eigener Praxis in Hameln.
Mit meinen KlientInnen arbeite ich vor allem an Themen wie Stressbewältigung und Resilienz sowie an verschiedenen persönlichen und beruflichen Veränderungsanliegen.
Ergänzend zu Einzelcoachings biete ich Vorträge und Workshops für Unternehmen, Vereine und andere Organisationen an.
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Mein Weg als Coach
Meine Entscheidung für diesen Beruf ist über etwa zehn Jahre gereift. Während dieser Zeit hat mich die wiederholte Zusammenarbeit mit meiner eigenen Coachin, die ich in verschiedenen Lebens- und Entwicklungsphasen in Anspruch nahm, persönlich weit nach vorne gebracht. Die nachhaltigen Erfolge haben mein Leben bereichert! Und es hat mich von Beginn an begeistert, wie viel ich selbst zu bewirken imstande bin, wenn ich jemanden an meiner Seite habe, der mich und sein Handwerk versteht und mich auf meinem Weg begleitet.
Auch schon vor meiner Selbständigkeit hatte ich mich beruflich als Personalerin, Betriebliche Gesundheitsmanagerin und Beauftragte für das Betriebliche Eingliederungsmanagement bereits über viele Jahre mit mentaler Gesundheit, Veränderungsprozessen und Persönlichkeitsentwicklung befasst. Es sind einfach meine Herzensthemen und so hatte ich diese berufliche Ausrichtung schon früh gewählt.
Nach meiner Ausbildung als Psychologische Beraterin und Personal Coach eröffnete ich schließlich meine Praxis im Landkreis Hameln-Pyrmont, im schönen Weserbergland. Es folgte parallel eine mehrmonatige Weiterbildung im Bereich Resilienztraining und Stressmanagement, und später, weil es eine absolut wertvolle Unterstützung bei der Arbeit mit meinen KlientInnen ist und dazu noch großen Spaß macht, eine Ausbildung zur Mentaltrainerin. Denn das Mentaltraining beinhaltet nicht nur verschiedene Entspannungsmethoden für mehr innere Ruhe. Auch die erfolgreiche Umsetzung von Veränderungswünschen und das Erreichen von Zielen lassen sich durch eine gezielte Verbindung von Elementen aus Coaching und Mentaltraining besonders wirksam unterstützen.
Lassen Sie uns gemeinsam starten!
- Wenn Sie unter Stress oder unter einer anderen Belastung leiden,
- wenn Sie an einer gezielten Veränderung arbeiten möchten,
- wenn Sie mit einer schwierigen Veränderung konfrontiert sind, die Sie sich nicht selbst ausgesucht haben,
- wenn Sie mit einer Entscheidung, einem Problem oder Ziel hadern und allein nicht weiterkommen,
- wenn Sie das Gefühl haben, dass es Zeit für einen Neuanfang ist, aber noch nicht wissen, wie dieser aussehen könnte, oder
- wenn Sie einfach Ihre mentale Widerstandskraft stärken möchten,
dann lade ich Sie herzlich zu einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch ein.
Gemeinsam finden wir während unserer Zusammenarbeit heraus, welche individuellen Schritte Sie Ihrem ganz persönlichen Ziel näher bringen – auf eine Art und Weise und in einem Tempo, wie es sich für Sie gut und richtig anfühlt.
Kontaktieren Sie mich
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!